
স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের খাদ্য তালিকায় আজকাল বিভিন্ন ধরনের বীজ একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান করে নিয়েছে। কুমড়োর বীজ, সূর্যমুখী বীজ, তিসি বীজ, এবং সাদা তিলের মিক্স অসাধারণ পুষ্টিগুণে ভরপুর। এই বীজগুলিকে একসাথে মিশিয়ে তৈরি করা রোস্টেড সিড মিক্স (Roasted Seed Mix)। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রোস্টেড সিড মিক্স যোগ করলে আপনি পেতে [...]